Niềng răng nên ăn những thực phẩm nào?

Tầm quan trọng của chế độ ăn uống sau niềng răng, răng bọc sứ có niềng được không? Chế độ ăn uống khi niềng răng có ý nghĩa rất quan trọng đối với những người đang trải qua giai đoạn đeo niềng trước khi sở hữu một hàm răng hoàn hảo. Để đạt được kết quả như ý muốn, chúng ta cần nắm chắc chế độ ăn uống cho người niềng răng dưới đây.

Niềng răng đau như thế nào?

Nếu như bạn nói rằng, xem trên mạng vẫn thấy các bạn đăng status than mỗi khi đi tăng lực kéo về thì “đừng ai nên đụng vào” vì rất dễ nổi nóng. Thật ra, đó chỉ là cảm giác hơi thiếu thoải mái mà thôi, chứ để diễn tả bằng từ “đau” thì không phải.

Và cảm giác này chỉ xuất hiện trong những ngày đầu, sau đó sẽ không còn nữa. Riêng đối với việc đeo mắc cài thời kỳ đầu tiên trong quá trình điều trị thì cảm giác mới lạ, có phần không quen hay không thoải mái sẽ tồn tại vào 1 – 2 tuần đầu.

Khi bạn đã quen với sự hiện diện của mắc cài bên trong khoang miệng và những lực kéo cảm giác sẽ thấy hoàn toàn bình thường, không hề đau nhức.

Niềng răng nên ăn những thực phẩm nào?

Các sản phẩm từ sữa: Bạn có thể kết thân với các món như: phô mai, bơ mềm, các loại bánh và thức uống làm từ sữa, sữa chua,… trong giai đoạn đầu của niềng răng. Đây cũng là cách để chúng ta vừa dễ ăn nhai vừa có thêm nhiều chất dinh dưỡng.

Các sản phẩm từ trứng: Vitamin D có trong trứng rất tốt cho răng miệng, đặc biệt Flour có trong trứng ngấm vào men răng làm cho răng cứng chắc hơn, ngăn cản sự phá hủy của a-xít trong thức ăn, rất tốt cho răng trong giai đoạn niềng.

Các loại bánh xốp mềm: Các loại bánh mỳ, bánh xốp mềm không rắc hạt là những món ăn ngon miệng và bổ dưỡng, có lợi cho cơ thể và không lo bị ảnh hưởng đến quá trình ăn nhai khi răng mới niềng.

Thức ăn chín mềm: Những tuần đầu sau khi niềng răng, dù có thích hay không thì bạn cũng bắt buộc phải ăn những thực phẩm mềm nhằm tránh gây tổn thương làm lệch hay dứt niềng răng và giảm những đau đớn cho bạn.

Thông tin liên hệ: Trung tâm nha khoa Đăng Lưu

Địa chỉ:

Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.Bình Thạnh –(+84 8) 6297 7148

Cơ sở 2: 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 –(+84 8) 6682 0346

Hotline:  (+84 8) 66820346